Alleen al het woord 'feedback' roept irritatie op en waarschijnlijk niet alleen bij mij. Feedback wordt vaak gebracht als een correctieboodschap aan de ander. Niet als een onderzoek naar je eigen emotie, en niet als een poging te begrijpen wat er in de relatie gebeurt. De verbinding ontbreekt. En juist die verbinding is wat we moeilijk vinden op het moment dat we iemand willen aanspreken. De spanning loopt op, het lichaam raakt geactiveerd, je wilt zo snel mogelijk je boodschap overbrengen en...

Hoe lichaamswerk er eigenlijk uitziet... Lichaamswerk is helemaal niet zweverig of dramatisch. Grootslepend of aanrakend. Het is vaak stil, langzaam en soms een beetje ongemakkelijk. Maar het is vooral heel krachtig. Het is het tegenovergestelde van ‘spirtuele bypassing’, waar mooie woorden worden gebruikt om weg te blijven van wat het lichaam werkelijk ervaart. Of dat je hele intense ‘helende’ ervaringen hebt, zoals je bij sommige retreats of workshops weleens ziet. Lichaamswerk is...

"Zijn met dat wat is" ik denk dat dit een van de moeilijke dingen is in het leven. Wat we voelen, waarnemen of ervaren is niet altijd fijn. Het gevoel, de pijn, de sensatie MOET weg of in ieder geval anders dan het nu is. In het werken met cliënten en ook bij de deelnemers in trainingen of in teams, is 'ja' vaak het antwoord als ik vraag "mag het er zijn?" Of zelfs 'natuurlijk mag het er zijn' en wanneer ik dan wat door vraag, blijkt meestal dat het gevoel, de sensatie of gedachte er toch...